Růžová voda, její blahodárné účinky a použití

Růžová voda, také známá jako růžový hydrolát nebo hydrolát Růže Damašské, je voda, která vzniká parní destilací růžových okvětních lístků. Tento proces odděluje esenciální olej z růžových okvětních lístků od vody a výsledkem je sladká, květinová voda, která se stává všestranným pomocníkem, jak pro vnitřní, tak i pro vnější užití.  

Růžová voda je velmi oblíbená nejen v kosmetice, ale také v lékárenství či v medicíně, obsahuje totiž mnoho přírodních složek, jako jsou antioxidanty, vitamíny a minerály. Nejčastěji se používá na pleť, ale má také mnoho pozitivních účinků na zdraví či náladu. Mezi ty hlavní patří zejména: 

1. Hydratační účinky: Růžová voda je bohatá na přírodní složky, které pomáhají zvlhčovat a hydratovat pokožku. Při dlouhodobém užívání může pomoci zlepšit její pružnost a jemnost.

2. Protizánětlivé účinky: Díky svým protizánětlivým účinkům se růžová voda stává skvělým pomocníkem při léčbě zánětů. Je vhodná na léčbu akné, ekzémů či jiných kožních problémů.

3. Antioxidační vlastnosti: Růžová voda obsahuje antioxidanty, které pomáhají ochránit pokožku před volnými radikály, které mají negativní vliv na stárnutí pokožky. Ve své podstatě vám může pomoci zpomalit stárnutí pokožky a zlepšit její celkový vzhled.

4. Antiseptické vlastnosti: Kromě protizánětlivých účinků má růžová voda také mírné antiseptické účinky, což znamená, že vám může pomoci pokožku dezinfikovat. Užitečná je tedy i při léčbě drobných ran a škrábanců. 

5. Osvěžení: Růžová voda má mimo jiné skvělé osvěžující účinky a může vám pomoci se zbavit pocitu unavené a mdlé pokožky. 

6. Relaxační účinky: V neposlední řadě vám růžová voda může pomoci zmírnit stres a úzkost díky svým relaxačním účinkům. 

Při koupi růžové vody je důležité mít na paměti, že není růžová voda jako růžová voda. Často totiž můžete na trhu narazit na růžovou vodu s velkým obsahem konzervačních látek či umělých barviv, které mohou být škodlivé jak pro pokožku, tak i pro vaše zdraví. Správná růžovýá voda je vyráběna z kvalitních přírodních ingrediencí. 

A jak můžete růžovou vodu používat? 

1. Pleťové tonikum: Stačí nanést přiměřené množství na vatový tampónek či přímo nastříkat na vyčištěnou pleť. Pomůže zklidnit pokožku, srovnává její pH a připravuje ji na další kroky v péči o pleť.

2. Osvěžující sprej: Růžovou vodu využijete jak v zimních, tak i v letních měsících. V létě se skvěle hodí pro osvěžení obličeje či celého těla a v zimě naopak pomáhá zbavit se pocitu unavené a dehydratované pokožky. 

3. Proti zánětům: Růžová voda má protizánětlivé vlastnosti a může být použita k léčbě akné, ekzémů a dalších kožních problémů. Stačí ji nanést na postiženou oblast a nechat působit.

4. Proti lupům: Skvěle růžovou vodu využijete také v případě, kdy máte problém s lupy. Stačí ji před umytím nastříkat na vlasovou pokožku, jemně vmasírovat a nechat pár minut působit. 

5. Fixace make-upu: S pomocí růžové vody můžete pleť nejenom tonizovat, ale také zafixovat make-up. Stačí ji pouze nastříkat na obličej z dostatečné dálky. 

6. Aromaterapie: Jak jsme psali již výše, růžová voda pomáhá zmírňovat stres a úzkost. Použít ji můžete při koupeli, jako osvěžující sprej do místnosti či formou aromaterapie, díky čemuž si doma vytvoříte uklidňující atmosféru. Můžete nakapat pár kapek růžové vody do svého difuzéru/aromalampy anebo vyzkoušet náš Esenciální olej s vůní růže. 

7. Přidání do jídla a nápojů: V neposlední řadě se růžová voda také používá jako přísada do jídla a nápojů. Může být přidána do sladkých dezertů nebo použita jako přísada do koktejlů či smoothies.